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「あなたの人生を最高にする時間活用法11」
今回でこのシリーズも最終回
「時間」について、色々と話をしてきた。
多岐に渡り、分かりづらいと思った方もいると思う。
ご不明な点があれば、ご連絡いただければと思う。
世の中には様々な「時間」についての管理法、活用法がある。
でも、今回、お話しさせていただいたものは実際に私が使っているもの
意識しているものだ。
単に人から聞いた話や書籍などで読んだ話は一切していない。
１つたりとも私が実践していないものはない。
実際に効果が上がったものだ。
安心してほしい。
ただ、私自身、すぐに全てが出来たわけではない。
本当に少しずつ、自分の習慣に取り入れて行った。
今ではその性格になり、その人生になっていると思う。
あなたが「時間」をあなたの味方にすれば
時間があなたの理想の道を作ってくれる。
それでは、冒頭はいつものように復習
（先般、復習を入れなかった際、「復習をいれてほしい」というご意見をいただいた。
長くなるが、復習の内容を入れたいと思う）
毎回説明させていただいているとおり
これは特にこの記事から初めて読まれる方
もしくは以前のものを再確認したい方のためのもの。
（おそらく、読む度に新しい発見はあると思う）
かなり省略したものであるため、この記事から読み始めた方は意味が分からないと思う。
それに本質的なことは分からないだろう。
そのため、途中からこのシリーズを読んだ方はこのシリーズの最初から読んでいただくのが賢明だ。
※「もう十分に理解した」という方は飛ばしていただければと思う。
それでは復習から行きたい。
■復習
・１分、１秒にこだわってほしい
（目の前の１秒を最高のものにする）
目の前の１秒を最高のものにすることができれば
最高の１分になり、最高の１時間になり、最高の１日になり、最高の１年になり
そして、最高の一生になる。
まずは、目の前の１秒を最高の１秒にしてほしい。
これまで生きてきた中で最高の１秒にするのだ。
・時間は平等ではない
ある人は１つのことを５分で成し遂げる。
でも、ある人は同じことに一生をかけてしまう。
ある人には非常に短く、ある人には非常に長い。それが時間だ。
時間を有効に活用すること、それは時間を多く手にすることを意味する。
・時間は命
時間は最も重要なものだと話した。
言い換えると、時間は命だ。
当然、お金よりも健康よりも時間は重要だ。
実はお金を生み出すのも、健康を生み出すのも時間だ。
時間を管理することで全てが手に入る。
・行動を成果に最短距離で結びつける。
これは時間あたりの成果を高めるためのもの。
そのために「成功している（成果を上げる）方法」で行動すること
自分だけで努力をしないことだ。
自分だけで「成功している方法」を築きあげるのは効率が悪い。
「頑張らなきゃ」と行動するのは重要だが、大切なのは「成果の上がる方法」で「行動」すること。
世の中にある実際に成果の上がる方法で行動する。自分でゼロからやる必要はない。
・集中
「集中」については最近特に重要だと考えている３つの重要な要素をご紹介していた。
『あなた自身の「強み」に集中すること』
『優先順位』
『あなた自身の「集中力」』
時間を有効に活用するということは、時間あたりの生産性を高めるということ。
具体的に言えば、同じ１時間でどれだけの「量」と「質」を生産できるのか？
ビジネスであれば、あなたの１時間があなたのライバル以上の量と質を生産すれば良いだけだ。
特に重要なのが『強み』
あなたの強みにフォーカスすること
それにより、時間あたりの生産「量」も「質」も高くなる。
次に『優先順位』
特に「質」を高めるために重要なことだ。「優先順位」の高いものを１つ１つ実現していく。
当然だが、「質」が高い効果の高い方法を選択することだ。
そして、『集中力』
集中力について説明したのは
「１つのことに集中してほしい（マルチタスクでは集中できない）」
「プラスの感情で行うこと」
「時間（締切と時間管理）」
「習慣」だ。
簡単に言うと
あなたの強みの分野に絞り
最も優先順位の高いものを１つ１つ実現していく。
さらにあなたの「好き」、「得意」、「実現したい」、「できる」というようなプラスの感情を活用し、「締切」や「時間管理」をし、集中力を最大限高める。
そうすることで時間あたりの生産性を一気に高めて行く。
それを習慣化するのだ。
そのためにはまず目の前のことに集中する「行動」をとることだ。
それを継続し、「習慣」になれば、それは「性格」「運命」になっていく。
あなたの人生は集中したものになるだろう。
・他人の力を利用すること
他の人に手伝ってもらうということだ。
時間あたりの生産「量」と「質」を高めようとすると
１人ではどうしたって、限界がある。
他の人に手伝ってもらうことが重要だ。
あなたの１時間の生産量が１０だとしても
それを多くの人に手伝ってもらえれば、１０００にも２０００にもなる。
注意してほしいのは他人に協力を求めるのは基本的には「あなたの強み」以外のもの。
あなたの持つ「強み」を他人に手伝ってもらったら、あなたの「強み」は弱まるかもしれない。
他人の「強み」であなたの「弱み」をカバーしていくのだ。
その際の「費用対効果」は確認してほしい。
■復習はここまで
「あなたの人生を最高にする時間活用法」について、マスターしていただきたいのは基本的には上記の復習の内容だ。
最後に１つ話しておきたい。
常に意識してほしいのは、
あなたの「時間あたりの前進」だ
自分の力、他人の力、今までお話ししたようなことを意識し、
時間あたりの前進をする。
最大限だ。
時間は命
その命を使って、あなたの目的を達成すれば良いだけだ。
ビジネスで成功するのでも、家族と幸せに過ごすのでも構わない。
あなたの目的を達成すること。
それに費やすのだ。
「時間あたりの前進」
それを支えているものが、
これまで説明してきた内容だ。
「１分、１秒にこだわる（目の前の１秒を最高にする）」
「時間は平等ではない」
「時間は命」
「行動を成果に最短距離で結びつける」
「集中（あなた自身の「強み」に集中すること、優先順位、集中力）」
「他人の力を利用すること」
これらによって、時間あたりの前進をする。
そのためにはまず最初にお話しした
１分、１秒にこだわる。
目の前の１秒を最高にすることから意識してほしい。
あなたの人生の目的を達成するには
それを実現する長期計画を達成すれば良い。
長期計画を達成するには中期計画を達成すれば良い。
中期計画を達成するには短期計画を達成すれば良い。
短期計画を達成するには目の前の計画を達成すれば良い。
そう考えて行くと、
目の前の１日の計画を達成すれば良いだけだ。
「成果の上がる方法」で考えた方法で立てられた目の前の１日の計画
まずは１日の計画を確実に達成すること
それが人生の目的を達成する最初の一歩だ。
もし、あなたが人生の目的に基づいた１日の計画を確実に達成したら
言い換えれば、理想の１日を手に入れたなら
理想の１ヶ月
理想の１年
理想の人生
そうなる。
それを実現させるため、１日の計画は確実に達成してほしい。
目の前の一瞬一瞬を最高にしてほしい。
それを実現させることができれば
あなたの人生は最高のものになる。
私はそう信じている。
あなたの人生があなたの目的を実現する素晴らしいものとなることを心から願っている。
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